ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA KOBIET

Jeśli wydaje ci się, że:

• masz słabą wiarę w siebie,  
• nie radzisz sobie ze swoimi lękami, 
• masz dużo gniewu, agresji, frustracji, złości, 
• przygniata cię nadmiar obowiązków,
• nie potrafisz zarządzać swoim czasem,
• brakuje ci przestrzeni dla siebie i na wypoczynek,
• nie potrafisz przedstawiać i obronić swoich racji,
• nie macie wspólnego języka z mężem,
• nie masz dobrej komunikacji ze swoimi dziećmi,
• wkurza cię matka i teściowa
• nie masz motywacji do działania,
• nie odczuwasz radości z życia.

A chcesz:

• mieć poczucie wpływu na własne życie, 
• mieć wiarę w siebie i we własne umiejętności,
• być pewną siebie w relacjach z innymi, 
• umiejętnie zarządzać swoim emocjami,
• być zaangażowaną i z radością podejmować wyzwania,
• odnaleźć swoją motywację, 
• efektywnie komunikować się z partnerem i dziećmi,
• umiejętnie budować i utrzymywać relacje z rodzicami i teściami,
• mieć czas dla siebie i swoich przyjemności,
• cieszyć się każdym dniem.